Richtig abnehmen, indem Du deinen Stoffwechsel ankurbelst
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06/11/2017Kennst Du das? Du hast einen wichtigen Termin oder ein Date und Deine Gesichtshaut sieht aus wie ein Froschrücken? Lies in diesem Artikel, wie ich Pickel und Mitesser endlich losgeworden bin.
Ich selbst hatte lange Zeit Probleme mit Mitessern und Pickeln. Es war der Horror und hat mir regelmäßig die Laune verdorben. Immer dann, wenn ich in den Spiegel geschaut habe. Verschiedene Cremes und der Verzicht auf Make-Up halfen nicht. In einem Artikel kam ich dann auf die Lösung. Die richtige Pflege ist der Schlüssel zu einer schönen Haut.
Mein Rezept für schöne Haut:
- Morgens und abends reinige ich mein Gesicht gründlich. Ich verwende die 2in1-Reinigung von Weleda. Danach creme ich mein Gesicht mit der Mandel Gesichtscreme von Weleda ein.
- 1-2 Mal die Woche mache ich eine Maske. Für einen besseren Effekt lohnt es sich ein Gesichtsdampfbad zu machen. Das öffnet die Poren.
- Ich meide Lebensmittel, die ich nicht vertrage (bei mir sind das Milchprodukte und Tomaten).
Hinweis: Testet die Masken bitte erst an einer kleineren Stelle. Jede Haut ist anders und kann allergisch auf bestimmte Inhaltsstoffe reagieren. Denkt daran die Haut vorher zu reinigen.
1.) Milch Mitesser Masken
Zutaten:
- eine Packung Gelantine
- 2 Esslöffel Milch
Verrühre die Gelantine mit 2 Esslöffeln Milch zu einer cremigen Masse und erwärme sie in der Mikrowelle. Danach trägst Du sie auf Dein Gesicht auf und lässt Sie 15 Minuten einwirken. Reinige Dein Gesicht nach der Mitesser Maske und creme es ein.
2.) Schwarze Mitesser Masken
Zutaten:
- 15 Gramm Weizenmehl
- 4 Kohletabletten (in der Apotheke, Drogerie und online erhältlich)
- 125 ml Wasser
Erwärme das Wasser und gib die zerstoßenen Kohletabletten und das Weizenmehl hinein. Schön umrühren und fertig ist die Mitesser-Maske. Lass die Maske ca. 15 Minuten einwirken und wasche Sie danach gründlich ab. Creme Dein Gesicht mit einer Gesichtscreme ein.
3.) Honig-Mitesser Masken
Zutaten:
- 3-4 EL Honig
- etwas Milch
- Spritzer Zitronensaft
Vermenge alle Zutaten miteinander zu einer Masse und lass die Mitesser-Maske 15 Minuten einwirken. Wasch Dein Gesicht danach gründlich ab und massiere eine Pflegecreme ein.
4.) Sauerkraut Mitesser-Masken
Nimm Dir handelsübliches Sauerkraut und lege es auf Deine Haut. Nach 15 Minuten kannst Du es runternehmen und abwaschen.
5.) Aloe-Vera Mitesser Masken
Zutaten:
- ein Aloe-Vera Blatt
- ein TL Honig
- einen EL Milch
Püriere das Aloe-Vera Blatt nach dem Schälen und vermenge es mit den anderen beiden Zutaten. Lass die Maske 10 Minuten einwirken und creme Deine Haut danach ein.
6.) Haferflocken-Jogurt Masken
Zutaten:
- 3 EL Haferflocken
- 2 EL Joghurt
- 1 EL Olivenöl
- 1 El Zitronensaft
Zermahle die Haferflocken und vermenge sie mit den anderen Zutaten. Lass die Maske 10-15 Min. einwirken.
7.) Tomaten-Masken
Zutaten:
- 1 EL Tomatenfruchtfleisch
- 4 Tropfen Zitronensaft
Vermische alle Zutaten und trage die Masse auf Deine Haut auf.
Fazit: Bei mir haben alle Masken einen Effekt gebracht. Vergiss nicht die Masken regelmäßig zu nutzen, damit Deine Haut von Mitessern und Pickeln frei bleibt. Falls Du trotz Deiner neuen Gesichtspflege keine Besserung siehst, geh zu einem guten Hautarzt.
